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11:50 a.m. | 11/28/2014 | 39°

Dieta y ejercicios

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El desayuno es vital en menores

No tomarlo produce una falta de energía, genera un estado de ansiedad que puede tornarlos agresivos

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Maryland se une a la carrera contra el cáncer de mama

El 26 de octubre la filial de ese estado de la fundación Susan G. Komen realiza Race For The Cure

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Caminarán por el fin del VIH

Un giro en el nombre de la caminata refleja el optimismo para erradicar el estigma y el virus

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Ella baila con un nabo

Michelle Obama sigue en la lucha a favor de una alimentación saludable

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Los beneficios del taichí

Instructor Stephan Berwick habla sobre los beneficios de esa arte marcial tradicional

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Los secretos de la alcachofa

Posee vitaminas y nutrientes esenciales...

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Menos hambre, más saciedad

Cómo elegir mejor los alimentos...

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El plátano, delicioso y nutritivo

Sí, es calórico, pero también posee muchas vitaminas...

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Dietas libres de gluten, ¿moda o necesidad?

Están diseñadas para celíacos, pero muchos las adoptaron...

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Cuidado con las calorías vacías

Provienen de alimentos con poco aporte nutritivo...

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Michelle Obama sigue campaña por nutrición escolar

Promueve mejores almuerzos en las escuelas...

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Alimentos que combaten la inflamación

Aceite de oliva y el brócoli, entre otros guerreros...

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Probióticos, las bacterias buenas

Viven en el intestino y ayudan al organismo...

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La carne roja perjudica a las mujeres

Vinculan su consumo con más cáncer de seno...

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¡A comer más verduras!

Excelente fuente de vitaminas y minerales...