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Cómo prevenir el resfrío


El Tiempo Latino/Redacción | 12/14/2012, midnight
Cómo prevenir el resfrío
TOS. Uno de lo síntomas del resfrío es que, a diferencia de la gripe, no suele aparecer con fiebre alta. | AP

Cuando las temperaturas empiezan a bajar, el riesgo de resfrío y gripe típicamente aumenta. Por eso, los especialistas del Colegio Americano de Médicos de Emergencias ofrecen consejos para que la tos no se transforme en algo de cuidado crónico o grave.

“Es difícil prevenir el resfriado o la gripe y puede ser más difícil distinguir los síntomas entre ellos”, explicó el doctor Andrew Sama, del Colegio.

A diferencia de la gripe, que presenta fiebre alta e inabilita por varios días, los resfriados son menos graves y puede ser tratado con medicamentos como descongestivos, que se compran sin receta, antitusivos, o simplemente descansando y tomando líquidos.

Pero los médicos aseguran que la mejor forma de prevenir un resfriado es lavarse las manos varias veces por día y evitar contacto con personas que están resfriadas o que padecen de infección de las vías respiratorias superiores. Algunos de los síntomas son:

• Cosquilleo en la garganta

• Nariz húmeda, estornudos

• Tos

• Dolor de garganta

• Dolor de cabeza

• Fiebre leve

• Cansancio leve

• Dolor muscular leve

• Pérdida de apetito

• Cambio en la mucosidad de la nariz

“La idea es que las personas se mantengan saludables durante el invierno y puedan seguir con sus actividades”, expresó Sama.