Si buscas mantenerte activo, debes conocer estas opciones emocionantes para entrenar. Desde yoga y pilates hasta ciclismo indoor y escalada, la capital estadounidense ofrece espacios modernos para todos los niveles. Te traemos los gimnasios y estudios boutique que debes conocer este año.
Lūneh Yoga
📍 2000 S St., NW
Ubicado en Dupont Circle, Lūneh Yoga ofrece yoga, pilates, qigong y meditación. Sus dos salas de estudio cuentan con pesas ligeras, bolas de pilates y bloques de yoga. Desde clases introductorias hasta flujos de escultura desafiantes, este espacio combina bienestar y movilidad. Además, cuenta con casilleros para guardar pertenencias mientras entrenas.
Past Tense Yoga Studio
📍 3131 Mt. Pleasant St., NW
Este estudio de Mt. Pleasant se mudó recientemente a un espacio más grande y accesible, con dos aulas y entrada a nivel de calle. Ofrece clases para todas las edades, desde niños hasta adultos mayores. Relájate con un vinyasa matutino o un flujo suave después de un largo día. Alicia Moyer, cofundadora, comenta que “la accesibilidad es clave para que todos puedan participar plenamente”
RM Balance
📍 3210 Grace St NW, Georgetown
Este boutique studio de Georgetown ofrece yoga, pilates, meditación y baños de sonido, con clases limitadas a 6–10 personas para atención personalizada. El espacio incluye pisos calefaccionados y todo el equipo necesario. Las sesiones Bliss Bodywork Nidra combinan masaje y meditación para una relajación profunda.
Jetset Modern Pilates
📍 1280 Union St., NE
Cerca de Union Market, Jetset Modern Pilates ofrece sesiones de alta intensidad y bajo impacto acompañadas de playlists seleccionadas por DJs. Su clase Jetsetter Reformer dura 50 minutos y es intensa, mientras que Jetset Fundamentals es ideal para principiantes que buscan perfeccionar su técnica.
Sweat DC
📍 1818 7th St., NW, Shaw
Este gimnasio, con su quinta ubicación en DC, se enfoca en entrenamiento de fuerza. Cada participante recibe su propio rack de sentadillas y asesoría personalizada durante las clases grupales. “Nuestro objetivo es que cada miembro salga más fuerte y seguro de sí mismo”, asegura el equipo de Sweat DC.
Rev’d
📍 1330 1st St., SE, Navy Yard
Este estudio de ciclismo indoor utiliza la música para motivar a los ciclistas a través de retos de resistencia y velocidad. Además, ofrece sesiones de pilates en reformer para fortalecer el cuerpo. La dueña, Jessica Taylor, comenta que “Rev’d es para todos, desde los que buscan cardio intenso hasta quienes prefieren fortalecer su musculatura”.
Movement Fairfax
📍 11750 Fair Oaks Mall, Fairfax
Con más de 37,000 pies cuadrados, Movement Fairfax cuenta con escalada, yoga, máquinas de cardio y pesas. La sección de escalada incluye entrenamiento con cuerdas y bouldering para distintos niveles. También ofrece programas para jóvenes, como actividades extracurriculares, equipos y campamentos.
Onelife Fitness
📍 2910 District Ave., Merrifield
La cadena Onelife Fitness abrirá su nuevo gimnasio en el Mosaic District. Con 50,000 pies cuadrados, ofrece cardio, levantamiento de pesas, deportes, natación y clases grupales. Los miembros pueden relajarse con saunas, hidromasajes y whirlpools después de entrenar.
Washington, DC, se consolida como una ciudad ideal para quienes buscan ejercicio variado y experiencias de bienestar personalizadas. Desde boutique studios con clases íntimas hasta gimnasios enormes con escalada y piscinas, hay opciones para todos los gustos y niveles. Con horarios amplios y precios competitivos, nunca ha sido tan fácil mantenerse activo en la capital.
