Un adulto soltero necesita ganar $107.910 al año en Maryland y $106.995 en Virginia para vivir cómodamente en 2026, según un análisis de SmartAsset publicado la semana pasada. Ambos estados están entre los diez más caros del país para vivir solo.
Así se calculó la cifra
El estudio aplica la regla de presupuesto 50/30/20: 50% del ingreso para necesidades básicas, 30% para gastos discrecionales y 20% para ahorro o pago de deudas. Los datos provienen de la Calculadora de Salario Digno del MIT, actualizada en febrero de 2026.
Maryland y Virginia están entre los diez estados más caros para vivir solo: solo Hawái, Massachusetts y otros seis estados exigen un ingreso mayor para un adulto soltero. El estudio no incluye a Washington DC, que no es un estado.
Qué pasa si tienes hijos
La Calculadora de Salario Digno del MIT calcula que, en el área metropolitana de Washington, un adulto soltero sin hijos necesita al menos $29,01 por hora para cubrir lo básico. Con un hijo, la cifra sube a $49,39 por hora; con dos, a $67,32.
En hogares de dos adultos que trabajan, cada uno necesita ganar $18,40 por hora si no tienen hijos, o $34,76 por hora con dos hijos, asumiendo que ambos ganan lo mismo.
El peso de la vivienda en el presupuesto familiar
Para las familias hispanas en EE.UU., la vivienda absorbe la mayor parte del presupuesto mensual, según datos de la Hispanic Federation citados en un análisis reciente. Eso deja menos margen para salud, transporte y ahorro de emergencia.
La sensación de estrechez económica no es exclusiva del DMV: en Massachusetts, muchas familias que se consideran de clase media dicen que les cuesta llegar a fin de mes.
Dónde buscar ayuda si el presupuesto no alcanza
En el DMV, miles de familias dependen de programas de asistencia para cubrir gastos básicos: solo en cuidado infantil, 5.000 familias están en lista de espera para recibir subsidios en la región.
Las reglas de elegibilidad para estos programas varían según el condado o la ciudad. Antes de descartar una ayuda por no calificar en un lugar, conviene verificar los requisitos específicos con la oficina de servicios sociales local.
